Boala orala poate fi prevenita in mare masura,insa multi copii sufera inca de carii dentare. Acest lucru inseamna durere,nopti nedormite si,uneori, un tratament stomatologic major, inclusiv extractia dintilor sub anestezie generala.

Deoarece din cariile dintilor din prima decada (ale bebelusilor) se poate deduce ca un copil va dezvolta carii in perioada secundara (permanenta), este important ca acesta sa adopte obiceiuri bune de igena orala cat mai devreme in viata.

Mancati sanatos
Este important sa mananci alimente hranitoare variate, mai ales in timpul copilariei atunci cand cresterea si dezvoltarea au loc. Copilaria este o perioada in care obiceiurile alimentare sunt stabilite.Este important sa se incurajeze obiceiul unei alimentatii sanatoase care poate contribui la o buna sanatatea orala si la o stare de bine

• Ofera copiilor alimente hranitoare variate, inclusiv fructe si legume, iaurturi naturale si carne.
• Limiteaza frecventa de gustari dulci intre mese, deoarece aceasta este perioada cea mai fasta a aparitiei cariei dentare.
• Incurajati copii sa bea apa (minim un litru pe zi - maxim 2 litri), mai ales daca traiti intr-o zona cu fluor, deoarece acest lucru va ajuta in lupta dintelui cu caria.
• Bauturile cu zahar cum ar fi bauturile racoritoare, bauturile energizante,siropurile ,sucurile de fructe nu sunt importante pentru o alimentatie sanatoasa si pot contribui la aparitia cariilor dentare, deci incercati sa reduceti cat de mult aceste bauturi copilului dvs. .
• Limitati consumul de bauturi dulci- mai ales intre mese

Curatati bine dinti

Curatarea danturi printr-o tehnica corecta este necesara pentru mentinere santaoasa a dintiilor si a gingiilor . Buna igena orala la o varsta frageda va reduce riscul de boli ale gingiei mai tarziu in viata. Incurajati copii sa se spele pe dinti cel putin de doua ori pe zi, o data dimineata si o data seara (si dupa fiecare masa).

• Ultilizati o periuta de dinti moale pentru copii si o pasta de dinti ,cu continut scazut in fluorura, recomandata de la 18 luni la 6 ani (este suficient sa puneti pasta cat un bob de mazare)
• Asistati-va copilul cand se spala pe dinti (pana la 7 ani).
• Incurajati-va copiii sa scuipe afara pasta de dinti dupa periaj ,mai degraba decat sa se clateasca.

Jucati-va fara riscuri

Daca copilul joaca fotbal,hochei,criket sau orice alte sporturi de contact unde gura lor poate fi lovita sau ranita, atunci are nevoie de gutiera de protectie pe care o va purta si la antrenament si in joc. Folosirea unei gutiere de protectie pentru prevenire este acceptata in toate sporturile iar unele activitati necesita chiar o casca de protectie sau garda de fata.

Luati masuri din timp

Este important ca copiii sa dezvolte obiceiuri sanatoase de la o varsta frageda.Acestea includ obiceiuri care mentin starea de sanatate orala buna, cum ar fi periajul dintilor, o dieta hranitoare, protectie solara si vizite regulate la dentist (o data la 3 luni).

Verificarea starii de sanatate orala ar trebui sa inceapa inca de cand primul dinte apare si nu mai tarziu de varsta de 12 luni. Medicul dentist sau pediatru va recomanda, in functie de sanatatea orala a copilulului dvs., cat de des ar trebui sa vizitati cabinetul.

• Nu amanati o vizita la cabinet daca exista probleme – verificati-l imediat
• Ajutati-va copilul sa accepte faptul ca vizitele stomatologice sunt parte dintr-o rutina regulata.
• Incercati sa faceti programarea la medicul dentist cat mai devreme in zi,asfel incat copilul dvs. sa nu fie obosit.

Suptul degetului

Suptul degetului mare sau a celui aratator atunci cand dantura permanenta sau secundara incepe sa erupa poate afecta aspectul copilului, vorbirea si capacitatea de a musca .Acesta poate provoca, deasemenea ca dinti sa cresca in afara liniei.

Exista o multime de lucruri pe care le puteti face pentru a va ajuta copilul sa se opreasca din suptul degetelor:

• Recopensati-l si laudati-l pentru a consolida deciza de a opri acest obicei.
• Limitati mustrarea. In cazul in care copiii se simt cicaliti, pot deveni defensivi.
• Marcati progresul lor intr-un calendar prin plasarea unei stelute sau a unui semn pentru fiecare perioada (o zi sau saptamana) cand copilul dvs. nu si-a supt degetul. Oferiti o excursie sau o jucarie speciala in cazul in care copilul a atins succesul.
• Incurajati continuitatea faptului ca nu isi mai suge degetul cu o jucarie .
• Memento – Da-ti copilului o manusa, sau bandajati degetul inainte de culcare pentru ca acesta sa tina minte ca nu are voie sa-si suga degetul.
• Distrageti atentia – in timp ce copilul dvs. se uita la televizor sa aiba la dispozitie si jucarii .Stai cu copilul in aceasta perioada si strange-i degetele pentru ca acesta sa nu le suga . In masina, copilul sa aiba jucarii disponibile pentru ca acesta sa fie ocupat.

Ortodontia

Unii copii pot necesita tratament ortodontic, cum ar fi sarme sau placi de dinti pentru a corecta problemele de aliniere ale maxilarului, cum ar fi dinti curbati sau aglomerati.Poate fi mai dificil sa tinem dintii si giniile sanatoase cu toat cablurile si parantezele necesare pentru a a muta dintii.

Este vital ca copiii sa curete arcul si gutiera de fiecare data cand acestia se spala pe dinti.Arcurile pot actiona ca „strangatoare de placa bacteriana", crescand cantitatea de placa de pe dinti,care poate duce la un risc crescut de carii si boli gingivale.

Ingrijira orala este importanta deoarece aceasta va contribui ca tratamentul sa-si urmeze cursul si poate ajuta chiar la reducerea timpului in care trebuie sa urmati tratamentul.In plus ingrijirea orala contribuie si la sanatatea dintilor si gingiilor ale copiilor pe termen lung.